2011年05月30日 月 23:01
1988年発表の「Hybrid Tea系」、作出国は日本です。
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許すまじ「AGE」
ためしてガッテンの受け売りと実践のお時間です。^m^
『アンチエイジングだ! 肌ホネ血管一挙に若く保つ方法』という放送がありましたね。
わたしの場合、せめて中身だけでも若さを保ちたいという、実にささやかな(実に厚かましい)願望があります。
老化は、老化物質ができちゃうのがその原因らしいです(わかりやすいですね)。
老化物質 AGE
= Advanced Glycation End-products(終末糖化産物)
つまりは『糖化』反応でできるAGEを増やさないことが若さを保つのに重要なのですね。
糖化を加速する要因は高血糖なので、日頃から食後の血糖上昇に気をつけることが、慢性的な高血糖状態になることの予防につながるそうです。
そして、食後の血糖値の急上昇を抑える食事のコツは「先に野菜を食べること」だと言い切っております。
ご飯を先に食べると血糖値が一気に上がりやすくなるのですね。
で、ここんとこ、野菜を先に食べるようにしました。
キャベツを千切りにしてヨーグルトをまぶし、これを食べきってから、ご飯の部に向かうとか。
ほほゥと、すぐ参考にするタイプの方に言いますが、美味しくないです。
それでもそのおかげで、ご飯の部に入る時には食欲は減退し、ご飯の摂取量はかなり減ります。
3〜4日後、腹囲は1センチ短くなりました。
誤差やろ って?
そうね、もともと膨満しきったお腹ですもの
放っておいてくれる? (ーー;)
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2011年05月29日 日 08:52
1981年発表の「Hybrid Tea系」、作出国は日本です。
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朝日新聞の「てくの生活入門」
土曜日の別刷“be”の中にあるパソコンの活用などに関するコーナーのことです。
以前は誰でも知っていそうな内容の紹介が多くてつまらなかったのですが、最近は「なるほど」と思える記事も増えてきました。
私は油断して飲み物を持ってパソコンの前に座ることがあるので、キーボードに柔らかい保護シートを被せています。
シートのためにタッチタイピングがやりにくいような気がして、つい目でキーを見ることが多いのです。
少し前の「てくの生活入門」で『ためしてみよう、タッチタイプ』というのがあったのですが、これでいたく刺激を受け、やはりタッチタイプに徹しようと思いました。
保護シートのために指先の感度が鈍く、ついキーを見てしまう癖をなおさなくてはならないので、保護シートはやめようと思います。
最近は災害に備えたパソコンなどの活用法に関する記事が多いです。
『災害でデータを失わないために』『災害用伝言板に慣れておこう』『ケータイの緊急地震速報』など、日ごろテレビを見ない私には、参考になることも多いです。
あなたには「なにをいまさら」ということばかりでしょうけど。
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2011年05月27日 金 09:46
2011年05月23日 月 21:17
2011年05月21日 土 06:00
1978年発表の「Floribunda」、作出国は日本です。
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インターネットの画像認証
パスワードの入力とは別に、画像で英数字が表示されていて、それも(判読して)入力しなければならないのがありますね。
その英数字は、機械的に判読されるのを防ぐために、思い切りデフォルメされて、文字同士がくっついていることが多いです。
私は一度でそれを正しく読めることは稀で、2度、3度と入力し直さなければなりません(その度に、新しい英数字を繰り出してきます)。
私の考案しているパスワードは対象のサイト毎に異なり、それぞれが何桁もある英数字を意味無く組み合わせたもので、一文字ずつ覚書ノートを眺めて入力しなければならないのです。
画像認証に失敗するたびに、覚書ノートを見直して同じパスワードを入れるのがばかばかしくて、面妖度の高い英数字画像の場合は、一旦エディタにパスワードを書いて、それを貼り付けることが多いです。
あなたは画像認証でイラつくことがありませんか。
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2011年05月20日 金 22:53
1981年発表の「Floribunda」、作出国は日本です。
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サラリーマン川柳から
第一生命保険の第24回サラリーマン川柳コンクールの結果が5月18日に発表されたらしい。
1位は「久しぶり〜 名が出ないまま じゃあまたね〜」だが、比較的若い世代のサラリーマンなら、人の名が出てこないということがあまりないように思え、それよりも、わずかな差で2位になったという「クレームも 社員じゃわからん パート出せ」のほうが私は面白かった。
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2011年05月19日 木 09:07
1985年発表の「Floribunda」、作出国は日本です。
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井山裕太
5月16日から18日に行われた「金佛山中日韓プロ囲碁精鋭戦」を日本棋院のインターネット“幽玄の間”で見たが、日本の井山裕太(現在、名人・十段)が中国と韓国のトッププロと戦って優勝した。
井山の持ち時間の使い方だが、これまでは中盤までに相手よりはるかに多く消費するので(なんとかならぬか)と思っていた。
張栩棋聖への挑戦手合いでは、よもやの逆転を重ねて敗退したが、私はその主な原因がこのような持ち時間の使い方にあったのではないかと。
けれども、持ち時間の少ない上記棋戦でこのような戦いぶりをしてくれたのがうれしい。
今回の成績で、序盤や中盤に目いっぱい時間を投入しなくても十分という自信につながればと思う。
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リーグ戦ではなく、敗者復活方式のトーナメント戦らしかった。
古力(グー・リー)がシードで、敗者復活の李世ドル(イ・セドル)に勝っているが、3戦目の対井山戦が「決勝」とされていたので。
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2011年05月17日 火 17:21
京都は姉小路柳馬場のギャラリー「象鯨」へ、Mさんの陶芸展と、その妹さんのニット展を見てきました。
陶芸作品(切絵象嵌)の方は仲間内のブログに掲載しましたので、ここでは妹さんの作品を主にご紹介しますね。(^_-)-☆
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ちなみに、妹さんは大津市南比良にあるギャラリー「skog」の常連作家です。
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前日は葵祭りで混雑したそうですが、この日の姉小路通りは、ちらほらと人が行き交うだけです。
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Mさんが「切絵象嵌はどうなったのじゃ」と言ってるような気がするので、陶芸作品もしっかりと(?)ご紹介しますね。
作品が置かれているテーブルですが・・
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これらの太鼓を作った残りでできていると、Mさんが言ってました。
当ギャラリ−のオーナーは太鼓屋さんらしいです。
Mさんが「テーブルのことなんか、どうでもいいのじゃ」と言ってるような気が・・
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2011年05月13日 金 22:22
2011年05月05日 木 19:30
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